Det er viktig å forberede seg godt, før man legger ut på lange kjøreturer med barn. Ellers kan man få et aldri så lite problem eller to, der bak i baksetet.
1. Barna skal sitte godt
Det første og viktigste er at barna sitter i en godkjent barnestol, at barnet sitter godt og at det kan titte ut av vinduet. Husk å ta med puter, tepper og en kosebamse i tilfelle barnet trenger å sove i en god stilling. Vær oppmerksom på at det er forskjellige regler fra land til land, for hvilken side av bilen barna skal sitte.
Unngå sukker og søte drikker
Mange foreldre lar barna hive innpå med søtsaker alt for ofte. Spesielt i bilen er dette ingen god idé, dersom dere skal langt av gårde. Sukkeraktive barn på lang biltur er en dårlig blanding.
Sørg heller for å ha sunne snacks med på turen. Grønnsaksstenger, frukt, god mat og kaldt vann er langt bedre alternativer. Rosiner kan gjøre godt når søtsmak må til. Som nødproviant og til ekstremtilfeller, ha litt vingummi liggende som premie.
Ta gode pauser
Alle trenger å strekke på beina etter en stund i bil. Det er enkelt å få med seg når barna begynner å bli klar for å røre litt på seg. Sørg for at de får gått på toalettet og gjort i fra seg. Skift til tørre klær når det er nødvendig. La barna bevege seg mest mulig under pausene, men vær oppmerksom på at de ikke utsettes for fare fra trafikken eller lignende. Gode pauser gjør at barna holder ut lengre i bilen.
Når små uhell inntreffer
Husk å ta med bamsen på langtur! Forbered dere godt til bilferien!
Dersom man ikke rekker innom toaletter i tide, og små uhell inntreffer, løses dette enkelt med våtservietter, kjøkkenrull og nytt skift. Ha alltid en ekstra plastpose for hånden, slik at bleier og skitne kluter ikke forpester bilen. Stopp alltid når du må skifte på barnet. De skal alltid sitte fastspent i bilen, så lenge bilen er i fart. Ha noen poser klar til barna dersom de blir bilsyke og kvalme. Disse er til nødstilfeller, for det er bedre å stoppe opp og la de få frisk luft, en å kjøre så lenge at bilsyke barn kaster opp.
Aktiviteter til barna
Underholdning blir aldri så viktig som på lange kjøreturer. Hvordan underholder man barn i mange timer etter hverandre? Ta med noen bildebøker, en leketøykatalog, legobrikker eller yndlingsdukken. Det kan gi barna noe å holde på med inni mellom. Magnetiske tegnebrett er også fine. Da slipper barna å lete etter fargestifter som glipper ut av hendene og havner under bilsetene, og slike ting. Akrobatikk i bilen, for å finne den røde tegnestiften, er ikke en god idé.
Lydbøker er også kjempefine på langturer i bil. Så snart barna er blitt rundt to år, er spennende historier et flott tidsfordriv. Bibliotekene har ofte gode lydbøker for barn i alle aldre, eller man kan kjøpe de selv. Barnemusikk og allsang er heller ikke å forakte, så lenge man ikke forstyrrer sjåføren i nevneverdig grad.
Kortspill kan fint spilles i en bil. Vare sett et brett mellom barna i baksetet slik ta de har noe plant å legge kortene på. Evt. spille på nettet uten kort.
Bilsyke barn
• Dersom barna blir bilsyke, vær innstilt på at turen kommer til å ta lengre tid. Pauser med frisk luft blir viktige når barna er kvalme. Her er noen gode råd mot bilsyke:
• Sørg for at barna verken er for sultne, eller for mette på turen. Ha alltid litt snacks klar, slikt som epler, druer og bananer. Ha alltid kaldt vann klar på flaske.
• Slipp jevnlig frisk luft inn i bilen. En varm bil gjør ofte kvalmen verre.
• La barnet se ut av bilen hvis det er mulig, og gjerne fremover på veien.
• Ta mange pauser.
• Kjør forsiktig og unngå raske svinger og harde oppbremsinger.