En av våre lesere spør: ”Jeg har nettopp sluttet å amme barnet mitt. Nå vil hun ikke drikke noe, verken fra flaske eller kopp. Hvordan kan jeg lokke henne til å drikke”? Her får du svaret.
Jeg har så å si stoppet med ammingen av datteren vår på 11 måneder fordi jeg er en del utenbys i forbindelse med jobben min. Derfor får jeg ikke ammingen til å henge sammen lenger. Problemet er at nå vil hun ikke drikke verken fra kopp eller glass. Vi har forsøkt alt mulig – både ved å gi henne forskjellig drikke (vann, morsmelkerstatning, saft, juice…) – og i ulike kopper og glass, men ingen ting hjelper.
Som regel drikker barn når de er tørste. Man bør ikke presse de til å drikke.
Det bekymrer meg for jeg skjønner ikke hvordan hun skal få i seg den halve literen med melk som hun skal ha om dagen. Hun har også bruk for væske fordi hun har hard avføring, i tillegg til å være konstant forkjølt etter å ha begynt i barnehagen. Heller ikke her er de i stand til å overtale henne til å drikke mer enn et par slurker – og til og med disse spytter hun ofte ut igjen.
Hun har fått flaske noen få ganger som et supplement til ammingen, og et par ganger kamillete når hun har vært forkjølt, men jeg vegrer meg litt for å gi henne flaske på regulær basis i den alderen hun er. Det skal også sies at de overhodet ikke kan få henne til å drikke fra flaske i barnehagen, så dette har de gitt opp for lengst.
Har dere et godt råd til hvordan vi kan få i henne nok væske? Og må hun strengt tatt begynne med vanlig melk fremfor morsmelkerstatning?
Svar
Du skal respektere din datters ja eller nei takk til noe å drikke. Og du skal absolutt IKKE begynne å gi henne flaske i den alderen hun nå er.
Tilby henne vann i en kopp eller et glass. Er hun tørst, vil hun drikke så lenge hun ikke føler seg overvåket eller presset av noen. Svært mange barn drikker bare en slurk eller to før de gir seg. Derfor kan det være en fordel å tilby vann med jevne mellomrom, men slik at barnet opplever det som et tilbud, ikke en forventning om at det må drikke, og aller helst tømme hele kruset.
Ikke forsøk å lokke i henne væske. Dette må du bare gjøre hvis barnet er sykt og har høy feber. Forøvrig skal det bare tilbys noe sunt å drikke.
½ liter melk er ALT inklusive det som er i mat som saus, potetmos, melk i havregrøten og alle surmelksprodukter: Yoghurt, kefir og ost mm.
Hun kan gjerne få noe annet enn morsmelkerstatning i koppen. Fra 1 – 3 års alderen bør barnet fortrinnsvis drikke lettmelk. Da får hun både tilstrekkelig med energi uten at det blir for mye fett.