Det finnes dessverre fortsatt ingen mirakelkur mot kolikk. Dersom ditt barn plages av kolikk, finnes det likevel noen gode råd du kan ta i bruk. Les her om trampoliner, magemassasje, slynger og andre gode triks mot kolikk-mager.
Utprøvd og testet av en rekke foreldre i fortvilte situasjoner, her er noen råd om hva du kan gjøre dersom barnet ditt er plaget av kolikk:
• Bruk en trampoline, eller hopp i sengen. Pass på at du er sikker på å ikke miste barnet. Men noen rolige bevegelser opp og ned, har hjulpet mange barn over den verste kneika.
• Siktet havresuppe er også et velkjent knep. Suppen smører tarmene og hjelper barnet til å få jevn og regelmessig avføring. Det blir også lettere for barnet å slippe en liten fjert i ny og ne, noe som letter trykket på fordøyelsessystemet. Oppskrift: Kok opp havregryn i rikelig med vann. Når det når kokepunktet, ta av kjelen. Havregrynene siles fra og væsken tilsettes en liten klatt smør. Server det lunkent (ikke for varmt!) med teskje. Åpningen i tuten på sutteflaska er ikke stor nok for den tykke suppen.
Kolikk er slitsomt både for den lille og foreldrene. Men det finnes råd, og uansett går magesmertene over etter en tid.
• Enkelte foreldre har hatt hell med å oppsøke kiropraktor med sin lille kolikk-plagede. Massasje kan løse opp spenning i musklene, noe som igjen vil hjelpe på fordøyelsen.
• Skaff deg en gyngestol! Gyngebevegelser har også hjulpet mange små mot de verste magesmertene. Det virker i tillegg ofte beroligende på både foreldre og barn.
• Få hjelp fra familie og venner. En barnevakt og avlaster kan gi deg en sårt tiltrengt god natts søvn. Da får du mer overskudd til å takle den vanskelige tiden.
• Gi barnet magemassasje ved å lage sirkelformede bevegelser rundt navlen. Gjør det mens beina på barnet holdes oppover. Beveg forsiktig føttene til barnet som om det sykler. Da kommer det nok en del luft ut, og trykket i barnets mage blir overkommelig for den lille.
• Gi kroppskontakt. Hold barnet nært og gyng litt eller gå litt. Det virker både beroligende og lindrende på magesmertene.
• Det sies at barn som bæres tett inntil mor eller far i slynger, gråter mindre. Slynger er praktiske når man skal amme også. Sørg for at du skaffer en modell som gir full bevegelsesfrihet for armene, samtidig som barnet kan ligge trygt i slyngen.
Husk uansett at kolikk er verre for barnet enn det er for deg. Magesmertene er ofte sterke og barnet har ingen forståelse for hvorfor de er der. Sørg for at du får hvilt deg mellom slagene, og vær trygg på at kolikk er noe som alltid går over av seg selv etter en stund.