Det er kanskje ikke vanlig at en enkel komedie stikker av med Oscar-statuetter, og det er heller ikke alltid at anmelderne triller særlig høye terningkast på de litt mer harmløse og ukompliserte filmene. Likevel har en god komedie mye for seg, og du skal ikke undervurdere nytten av en god latter.

En god latter gjør deg faktisk gladere

Det finnes mye spennende forskning på området latter og smil, og det er mye som taler for at du faktisk kan ha god nytte av en enkel komedie. Hvis du velger en skikkelig god komedie som du liker, da vil du forhåpentligvis le en god del. At du ler vil faktisk gjøre deg i bedre humør, selv om dagen har vært middels god så langt.

Dessuten er det faktisk slik at latter og smil smitter. Derfor er det også noen forskere som mener at du bør smile mest mulig selv når du er i dårlig humør, for da vil verden bokstavelig talt smile tilbake til deg. Når du ser på en god komedie sammen med noen, vil derfor også latter og smil kunne smitte mellom dere.

Velg en komedie som du liker

Det finnes selvfølgelig mange forskjellige underkategorier innenfor den brede sjangeren komedier, og det er lurt å ikke bare gå etter anmeldelser og stjernemarkeringer. Husk på at selve poenget med en god komedie er at du skal le og bli glad, ikke vær opptatt av hva som er en «god» komedie.

Det er for eksempel mange som setter pris på de klassiske romantiske komediene. Disse filmene er selvfølgelig ekstremt forutsigbare, og vil kanskje ikke få noen filmpriser for verken skuespillerinnsatser eller regi, men det handler også om å få den riktige «feel good»-følelsen. Noen dager er det helt enkelt midt i blinken – en morsom, ukomplisert og hyggelig avslutning på en hektisk dag.